COCO OIL | NUDE FITOCHEMICALS

El aceite de coco es un fantástico alimento para la salud pero no siempre podemos consumir este alimento a lo largo del día por muchas razones de trabajo, desplazamientos y viajes.

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 ACEITE DE COCO EN PERLAS

✛ El aceite de coco ayuda a reducir la sensación de hambre y los cuadros de ansiedad por la comida.⁣⁣
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✛ Mejora la sensación de energía y vitalidad (los ácidos grasos de cadena media se metabolizan de forma diferente al resto de grasas pasando directamente al hígado para convertirse en una fuente inmediata de energía).⁣⁣
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✛ Ayuda a mejorar la prestancia tanto de la piel, las uñas y el cabello.⁣⁣
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✛ Aporte de ÁCIDOS GRASOS ESENCIALES (ácidos grasos Omega-3 y Omega-6)⁣⁣
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✛ Salud Cardio Circulatoria.⁣⁣
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✛Ácidos Grasos (ÁCIDO LAÚRICO) del aceite de coco es precursor de la monolaurina, una sustancia presente en aceite de coco y la leche materna la cual contribuye a reforzar nuestro organismo gracias a sus propiedades antibacterianas (algunos de sus defensores afirman que la monolaurina puede estimular el sistema inmune y eliminar bacterias y virus)⁣

La comodidad de las para cuando estás fuera o sin tiempo para utilizarlo en la cocina pero no deseas renunciar a sus ventajas. Así te aseguras su beneficios para la dieta y la salud.

Las cápsulas de aceite de coco son un complemento ideal para tu dieta y te ayudan a controlar el peso corporal y a mejorar tu salud general de forma cómoda en cualquier lugar y a cualquier hora.

 Hoy mismo puedes aprovecharte de sus ventajas e increíbles beneficios para la piel, el cabello, el control del peso y la grasa  corporal.

 Si eres usuario habitual de aceite de coco en pasta o liquido, las capsulas van a suponer un complemento para su uso. Si dispones de tiempo y puedes utilizar el aceite de coco en tus recetas de cocina y repostería es perfecto, pero que sucede esos días que aun estando en casa no dispones de tiempo  para su uso en cocina? Y que sucede si estás fuera de casa?

 Da igual como decidas utilizar el aceite de coco porque sus beneficios para la salud no se harán esperar cuando lo incluyas en tu estilo de vida ya sea en pasa, liquido o en capsulas.

Lograr un extra de energía y vitalidad en tu día a día es uno de los efectos que te aporta el aceite de coco en capsulas consumidos a diario.

No lo dejes pasar y utilizado a diario y si lo deseas a lo largo del dia repartido en pequeñas tomas con este extraordinario producto en capsulas.

VENTAJAS DEL USO EN CÁPSULAS
 

·         Control sobre la posología (dosis y numero de tomas)

·         Comodidad (transporte y consumo)

·         Facilidad de consumo (cualquier lugar y hora)  

·         Costo (precio asequible)  

 

EL ACEITE DE COCO EN LA DIETA Y EL CONTROL DEL PESO CORPORAL
 
Existen numerosos productos que pueden ayudar en el control de la dieta y la pérdida de peso pero debemos señalar que el aceite de coco es todo un descubrimiento.

Sus ácidos grasos de cadena media (MCT) aceleran el metabolismo y ayudan a utilizar la grasa como fuente de energía.

El uso de cápsulas permite su consumo a lo largo del día y de ese modo podemos mantener esa tasa metabólica extra a lo largo de la jornada de un modo muy práctico y efectivo.

Si vas a utilizar el aceite de coco para perder peso consulta con un especialista de la salud que te ofrezca una pauta personalizada.  Es cierto que las cápsulas de aceite de coco serán una genial ayuda para adelgazar, pero eso sí, adquiere hábitos de vida saludables sumando una dieta equilibrada y la práctica  regular de ejercicio y espera a ver cómo llegan  los resultados.

Incluir el aceite de coco para adelgazar es una gran decisión y la clave está en los triglicéridos de cadena media. Veamos qué y cómo pueden ayudarnos en nuestro objetivo:

El aceite de coco  no adelgaza, el aceite de coco ayuda a adelgazar gracias al aporte de sus triglicéridos son de cadena media (MCT), a diferencia de la gran mayoría de los alimentos comunes que aportan ácidos grasos de cadena larga.

Los MCT´s de cadena media se metabolizan de forma muy diferente a otras grasas porque viajan directamente al hígado desde el tracto digestivo, para convertirse en energía sin poder ser almacenados como energía en forma de grasa subcutánea. Destacar que los MCT´s también aceleran el metabolismo, favorecen el control del apetito y los cuadros de ansiedad relacionados, y permiten una mejor eliminación de toxinas del organismo, aspecto este estrechamente vinculado con un  correcto proceso en la pérdida de peso/grasa.

 

Huye del mito de contar las calorías cuando se trate del aceite de coco, porque a pesar de que son elevadas, como cualquier otro aceite o grasa, su comportamiento metabólico es positivo mas allá de este aspecto que algunas personas desinformadas utilizan para denostarlo.

 

ACEITE DE COCO Y PERDIDA DE PESO.

 

Cuáles son los beneficios de tomar aceite de coco en ayunas?
Utilizar aceite de coco en ayunas se ha vuelto popular en las redes debido a supuestas propiedades para la piel, el sistema inmunológico, la pérdida de peso, controlar el azúcar en la sangre, etc.

Es cierto que los triglicéridos de cadena media (MCT) del aceite de coco mantienen el apetito controlado.

-          Evita el aumento de los niveles de azúcar en la sangre.

-          Además portan energía y promueven la pérdida de grasa como resultado de mantener al organismo en estado de cetosis.

-          El ayuno con aceite de coco puede formar parte de una dieta cetogénica.

La ausencia de carbohidratos ha probado ser muy efectiva para controlar los valores de glicemia. Si mantienes un ayuno con aceite de coco para de bajar tu glicemia debes mantener mediciones constantes para vigilar que baje muy rápido.

El ayuno,  o dieta cetogénica, no debería extenderse más de tres días. Pasado ese tiempo añadir poco a poco una mínima recién de carbohidratos a tu dieta.   

Es bueno utilizar aceite de coco en ayunas?
El aceite de coco en ayunas aporta esos triglicéridos de cadena media que pueden ayudar a bajar el azúcar en la sangre y favorecer la pérdida de peso por diversas vías.

 

Hay personas interesadas en tomar aceite de coco en ayunas para perder tejido adiposo y para bajar los niveles de azúcar rápidamente. Siempre que se habla de ayuno total, dado que es una medida extrema, subrayo la importancia de estar guiada por un profesional para no poner en riesgo nuestra salud.

 

Si en vez de realizar un ayuno completo, estás interesada en tomar aceite de coco en ayunas,  hazlo de forma controlada para evitar más grasas de las necesarias, sobre todo si vas a utilizarlo durante el resto del día para cocinar, aliñar ensaladas, etc.

 

Desde aquí te recomendamos que empieces el día con un buen desayuno sano y equilibrado.

 

MODO DE USO

RESOLVEMOS TUS DUDAS SOBRE LAS CÁPSULAS DE ACEITE DE COCO
FORMA DE USO
Se recomienda aprovechar las comidas para consumir las cápsulas de aceite de coco en relación con un poco de liquido. Su presentación en cápsulas blandas (perlas de gelatina) facilitan mucho su ingesta.

TOMA RECOMENDADA
La dosis recomendada siempre va a depender de la edad, el peso corporal, dependerá de tu edad, peso, etc. La dosis normal para un adulto son entre 3 y 6 cápsulas al día (1g /capsula)

 

interacciones con medicamentos

No se sabe si este producto interactúa con algún medicamento.
Si está tomando medicamentos, converse con su proveedor de atención médica antes de empezar a tomar este producto.

interacciones con hierbas y Fitoextractos

Psyllium: El psyllium reduce la absorción de las grasas del aceite de coco.

interacciones con alimentos

No se conoce ninguna interacción con otros alimentos.

 

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