SPIRULINA | NUDE FITOCHEMICALS

La Espirulina es una cianobacteria microscópica y filamentosa que se considera un alimento funcional natural. Se ha empleado como superalimento gracias a su aporte de hasta el 70% en proteínas y su contenido de vitamina B12, betacarotenos, minerales y otros compuestos antioxidantes.

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Qué es?

La espirulina es una fuente de alimento totalmente natural que se optine de ladesidratacion de un alga de agua dulce altamente nutritiva que contiene más del 60% de proteínas y aminoácidos. (4 veces más alto que el de pescado o carne de res) Tiene un espectro completo de nutrientes que nutren el cuerpo y la mente: betacaroteno, hierro, calcio, magnesio, complejo de vitamina B, clorofila, proteína completa, GLA y más.

¿Cómo utilizar?

Comience con 3 g (1 cucharadita) por día durante la primera semana. Continuar con 5-6 g por día. Mezclar con jugo, batidos o simplemente agua.

Beneficios para la salud El betacaroteno, la clorofila, la vitamina B6 y el hierro en polvo de la espirulina favorecen el correcto funcionamiento del sistema inmunitario. Es rica en vitamina B6 y hierro tienen un destado efecto neuroprotector , vitalizador y de lucha contra los radicale libres. Su alto contenido de clorofila le otrogan un efecto alcalinizador que contraresta la acidez de los alimentos procesados de nuestra dieta.

Utilizado una hora antes de las comidas puede promover la saciedad de forma natural y, por lo tanto, reducir el exceso en la ingesta de las comidas. Debido a su contenido en proteínas puede ayudar a equilibrar los niveles de azúcar. El polvo de espirulina es muy rico en proteínas (60-70%) y contiene 18 aminoácidos, la espirulina tiene una relación de eficacia proteica muy alta (PER), La proteína en la espirulina es cuatro veces más absorbible que la proteína en la carne.

 

 

Beneficios para la salud

Refuerza el sistema inmunológico . El betacaroteno, la clorofila, la vitamina B6 y el hierro en polvo de espirulina ayudan a fortalecer el sistema inmunitario.

Cerebro, memoria y concentración saludables . La espirulina en polvo es rica en vitamina B6 y hierro, que promueve la concentración, el aprendizaje, la memoria y el razonamiento. Los estudios demostraron que la espirulina tiene un alto efecto neuroprotector debido a su acción antioxidante.

Alcalinizante . Con un alto contenido de clorofila, espirulina en polvo es un poderoso alcalinizador que ayuda a contrarrestar la acidez de los alimentos procesados en nuestro cuerpo.

El control de peso . Tomado una hora antes de las comidas, el polvo de espirulina puede promover la saciedad de forma natural y, por lo tanto, evitar comer en exceso. Debido a su contenido rico en proteínas, ayuda a equilibrar los niveles de azúcar. Los estudios demuestran que la espirulina ayuda a mantener el hígado dejándolo metabolizar la grasa al evitar la acumulación de triglicéridos, la peroxidación de lípidos y la eliminación de toxinas.

Aumente los resultados del ejercicio . Un estudio reciente en Medicina y Ciencia en Deportes y Ejercicio informó que tomar spirulina mejora el rendimiento del ejercicio. Los hombres que tomaron espirulina tuvieron un tiempo significativamente mayor para la fatiga y un aumento del 11% en la tasa de quema de grasa.

Corazón sano . En múltiples estudios científicos, se demostró que Spirulina crea mejores perfiles de lípidos y aumenta la elasticidad de los vasos sanguíneos. Los sujetos que tomaron spirulina mostraron un colesterol total reducido, mejor HDL y presión arterial reducida.

Fuente de proteína rica, completa y digerible . El polvo de espirulina es muy rico en proteínas (60-70%) y contiene 18 aminoácidos, incluidos todos los aminoácidos esenciales. Según los estudios, la espirulina tiene una relación de eficacia proteica muy alta (PER), lo que significa que su cuerpo puede utilizar de manera eficiente estos aminoácidos. La proteína en la espirulina es cuatro veces más absorbible que la proteína en la carne.

  

 

Ingredientes:

Espirulina (Arthrospira platensis, alga entera) en polvo

MODO DE USO

Tomar 3 cápsulas al día, 1 comprimido antes de cada comida principal.

 

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