Motociclismo

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Es la práctica deportiva que usa motocicletas para realizar carreras de velocidad, resistencia, estilo libre, deportes extremos asociados y otras variantes en montaña y desierto, como el Rally Dakar.

El alto rendimiento deportivo en el motociclismo de velocidad no debe basarse solamente en aspectos mecánicos, ya que así como es necesario diseñar e incorporar los últimos avances en materiales y aerodinámica en la motocicleta, también es muy interesante estudiar al deportista y optimizar sus estrategias alimenticias para mejorar su rendimiento.

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Los pilotos de motociclismo dan mucha importancia al peso corporal, debido a su influencia directa en el rendimiento (relación potencia motocicleta / peso del piloto), pero no se presta la suficiente atención a la composición corporal. Es importante, en la preparación del piloto, una alimentación equilibrada y adecuada, ya que supone la mejor garantía para su rendimiento deportivo y un buen estado de salud, así como una correcta hidratación antes, durante y después de la actividad deportiva (Rodríguez MA, et al . 2010).

  • Antes de subirse a la moto. Al momento del desayuno, 2-3 horas previas al entrenamiento / competencia, se recomienda consumir una ingesta de carbohidratos complejos de bajo índice glucémico (cereales preferiblemente integrales, frutas, etc.) con proteínas.
  • Se suele hacer un último snack entre 45 a 30 minutos antes de la carrera, el cual puede ser una barra energética, un pre-workout, una fruta, entre otros. También se recomienda una dosis de aminoácidos de cadena ramificada para generar energía anaeróbica en los músculos y para fomentar la síntesis de proteínas post-entrenamiento.
  • Si la modalidad deportiva lo permite, se aconseja tener a la mano suplementos o alimentos funcionales para las competencias de larga duración. Fijándose que queden bien sujetos, en la horquilla de la moto se puede cargar geles deportivos, barras energéticas y gomas / sales de electrolitos.
  • Mantenerse hidratado correctamente desde antes de comenzar el entrenamiento / competición. Igualmente, es importante inmediatamente finaliza la carrera beber abundante agua y realizar una ingesta de carbohidratos y proteína, preferiblemente suplementos para acelerar su absorción. 

 

CONSIDERACIONES GENERALES: MOTOCICLISMO Y OTROS DEPORTES DE MOTOR

 

MOTOCICLISMO [PRODUCTOS RELACIONADOS]

Clainol +

Pérdida de Grasa Corporal y Aumento del Tono y la Masa Muscular

El ácido linoleico conjugado (CLA) aporta diversos beneficios sobre la salud y el bienestar general por su capacidad antioxidante, su efecto sobre la gestión de la grasa corporal, los niveles de colesterol y triglicéridos, el aumento de la masa muscular y la eficiencia del sistema inmunológico.

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Copos de Avena

Alimento energético y saludable Ideal para un Desayuno o Tentempié de Gran Valor Nutricional

OAT Flakes / Avena en copos es un producto alimenticio ideal para un desayuno o para utilizar entre horas cuando estamos en ayuno superior a 4 o 5 horas, aprovechando que es una excelente fuente de carbohidratos de alta calidad y otros compuestos con gran beneficio para la salud.

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Omnivit

Mezcla sinérgica de Vitaminas, Minerales, Ginseng y ZMA

Producto que combina Vitaminas, Minerales y ZMA. Las vitaminas y minerales contribuyen a mantener una nutrición y un bienestar general óptimos. Su presencia en el organismo es indispensable para desarrollar la estructura ósea, mantener un sistema inmunitario saludable, catalizar el metabolismo, como antioxidantes y como cofactores en multitud de reacciones orgánicas. El ZMA participa en los procesos metabólicos del ejercicio especialmente en la glucólisis, en la replicación de las células, como antioxidante y su relación con el cortisol disminuye el catabolismo.

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Vital C+

Vitamina indispensable para numerosas reacciones químicas en el organismo.

Suplemento de Vitamina C que aporta un gramo por cápsula. La vitamina C es indispensable por sus múltiples funciones en el organismo, tales como evitar el envejecimiento prematuro, proteger el tejido conectivo, facilitar la absorción de otras vitaminas y minerales, gran poder antioxidante, prevenir las enfermedades degenerativas tales como arteriosclerosis, cáncer o enfermedad de Alzheimer y evitar las enfermedades cardíacas.

18.90€

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BCAA'S

Aminoácidos de Cadena Ramificada en polvo 100% puros.

Aminoácidos de Cadena Ramificada en polvo de calidad farmacéutica especialmente diseñados para evitar los procesos de destrucción muscular como resultado del ejercicio de intensidad y las dietas de restricción calórica al tiempo que favorece el ambiente anabólico en el músculo.

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Aminergy Sport

Aminoácidos Bipéptidos de Plasma Sanguíneo en Cápsulas

Aminoácidos puros derivados de plasma que tu cuerpo sí puede absorber y aprovechar al 100%. Perfecta combinación de los 22 aminoácidos, que necesita tu cuerpo cuando está sometido a procesos intensivos de entrenamiento, más hierro con el objetivo de promover el rendimiento aeróbico.

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Recov 3.0

Post-Entreno de Alta Calidad diseñado para Mejorar los Procesos de Recuperación

Fórmula recuperadora definitiva para situaciones de intenso desgaste muscular. Contiene proteínas, carbohidratos, aminoácidos, antioxidantes y vitaminas necesarias para la correcta recuperación y optimizar los procesos de adaptación al ejercicio.

33.65€

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Caffeine

Un Plus de Energía y Concentración

Suplemento estimulante que incrementa la capacidad física y concentración mental, a la vez que disminuye la sensación de fatiga. Además, la cafeína puede ayudar a movilizar las grasas como fuente de energía durante el entrenamiento.

9.90€

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CHICKEN GRILLED HEAT & EAT

Pollo a la Parrilla con Salsa de Verduras con Tomate

Alimento alto en proteína a base de pechuga de pollo a la parrilla con una exquisita salsa de verduras y tomate, el cual combina perfectamente calidad nutricional, buen sabor y practicidad. Excelente opción para incluir durante una dieta hiperproteica, en donde solamente necesitarás destapar, calentar y servir.

5.97€

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Coco Oil - MTX Foods

Aceite de Coco 100% Extra Virgen [de cultivo ecológico]

El aceite de coco extra virgen COCO OIL de MTX FOODS es considerado un ingrediente de las dietas limpias y saludables, debido principalmente a su rol como alimento funcional que ha estado relacionado de cierta manera con la pérdida de peso, mejorar la salud cardiovascular, prevenir el Alzheimer y otras enfermedades neurodegenerativas en las dosis apropiadas.

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OMEGA369

Ácidos Grasos Esenciales Omega 3-6-9 y Vitamina E

Ácidos Grasos Esenciales Omega 3-6-9 enriquecidos con Vitamina E, los cuales son de gran importancia para la salud en general y excelentes para mejorar el rendimiento deportivo.

17.90€

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BCAA + G GOURMET

Aminoácidos de Cadena Ramificada + Glutamina

BCAA+G es un poderoso suplemento anticatabólico para deportistas que buscan la combinación perfecta de los Aminoácidos de Cadena Ramificada – BCCAs (L-Leucina, L-Isoleucina y L-Valina en una proporción 2:1:1) y L-Glutamina de calidad farmacéutica.

63.90€

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OAT Gourmet

Harina de Avena Saborizada para tus Recetas más Saludables

¡Deliciosa harina de avena para elaborar tus platos preferidos de forma saludable! Puedes tomar directamente OAT GOURMET disuelta en agua o leche, o utilizar para cocinar tus platos preferidos mezclándola con huevos y claras de huevo, aportando así carbohidratos de digestión lenta y proteínas, sin apenas azúcares.

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LIVE PACK ANTI-AGING

los productos necesarios para que mantengas una vida activa y tengas un envejecimiento funcional.

Existen ciertas recomendaciones a nivel nutricional / suplementación que pueden retrasar los factores comunes del envejecimiento, tales como pérdida de la masa muscular, disminución de la energía y disfunción de ciertos procesos fisiológicos. Así, MTX NUTRITION pone a tu disposición el LIVE PACK ANTI-AGING, con los productos necesarios para que mantengas una vida activa y tengas un envejecimiento funcional.

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AMERICAN FOOTBALL MEN BLACK T-SHIRT

NEGRO FIBRA DE CARBONO AMARILLO

La camiseta de football americano negra para chicos de MTX | CLOTHES con un diseño al puro estilo del football americano. Funcional tanto para entrenar como para vestir de forma casual.
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Fit Spo Rawllin Balls

Descubre Rawllin Balls, los nuevos y deliciosos bites de fitSpo más naturales que nunca. Disponibles en tres combinaciones: COCO + GOJI | ALBARICOQUE + QUINOA | ARANDANO + CHIA
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PEANUTS GOURMET CRUNCHY CREMA 900 g [ 26% PROTEIN ]

Crema crujiente de cacahuete 100% Natural

DESCUBRE LA NUEVA PEANUTS GOURMET CRUNCHY by MTX | FOODS Crema crujiente de cacahuetes 100% natural con 26% de proteínas (whey protein).
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14.40€

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NUTEINE GOURMET CREMA 350 g [ 22% WHEY PROTEIN ]

Crema de chocolate 100% natural

DESCUBRE LA NUEVA NUTEINE GOURMET by MTX|FOODS Crema de chocolate 100% natural con 22% de proteínas (whey protein).
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ONE WHEY COCKTAIL

el único cocktail con proteina whey

ONE WHEY COCKTAIL es un cocktail de proteina whey, un nuevo concepto en el sector. Disponible en 3 increibles y refrescantes sabores al más puro estilo de verano, ahora ya puedes disfrutarlo al maximo en cualquiera de sus tres versiones: CUBALIBRE, CAIPIRINHA O MOJITO. Está formulado con una matriz de última generación (WPC proteína de suero ultramicrofiltrada, proteína hidrolizada de carne de ternera, proteína aislada de guisante hipoalergenica) que combina distintas fuentes de proteína para alcanzar un aminograma excepcional que aporta cada una de las particulares propiedades fuentes constitutivas más la sinergia de su combinación exclusiva.

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AMERICAN FOOTBALL MEN BLACK MICROPERFORATED T-SHIRT

La camiseta de football americano negra para chicos de MTX | CLOTHES con un diseño al puro estilo del football americano. Este modelo cuenta con tejido microperforado en mangas y laterales. Funcional tanto para entrenar como para vestir de forma casual

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AMERICAN FOOTBALL MEN WHITE T-SHIRT

La camiseta de football americano blanca para chicos de MTX | CLOTHES con un diseño al puro estilo del football americano. Funcional tanto para entrenar como para vestir de forma casual.

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AMERICAN FOOTBALL MEN WHITE MICROPERFORATED T-SHIRT

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BASKETBALL TANK TOP MTX TEAM

La camiseta de tirantes de basketball de MTX | CLOTHES, es una prenda al más autentico estilo del basket americano. Una tela microperforada de alta calidad y un diseño exclusivo otorgan un estilo único a esta camiseta.

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BASKETBALL WHITE TANK TOP MTX TEAM

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AMERICAN FOOTBALL GIRL WHITE T-SHIRT MTX TEAM

La camiseta de football americano blanca para chicas de MTX | CLOTHES con un diseño al puro estilo del football americano. Funcional tanto para entrenar como para vestir de forma casual.

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AMERICAN FOOTBALL GIRL GREEN T-SHIRT MTX TEAM

La camiseta de football americano verde para chicas de MTX | CLOTHES con un diseño al puro estilo del football americano. Funcional tanto para entrenar como para vestir de forma casual.

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STREET USA T-SHIRT MTX

La camiseta street USA de MTX | CLOTHES con un diseño divertido. Funcional tanto para entrenar como para vestir de forma casual.
[100 % ALGODON]

29.90€

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STREET USA TANK TOP MTX

La camiseta street USA de tirantes de MTX | CLOTHES con un diseño divertido. Funcional tanto para entrenar como para vestir de forma casual.

24.90€

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SWEAT SHIRT BLACK MTX

La sudadera con capucha de MTX | CLOTHES , es una prenda que no puede faltar en ningun armario. Versatil y muy cómoda para uso tanto en el deporte como para vestir. Un diseño limpio tanto en el frente como en la espalda aportan a la prenda un estilo único.

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SWEAT SHIRT WHITE MTX

La sudadera con capucha blanca de MTX | CLOTHES , es una prenda que no puede faltar en ningun armario. Versatil y muy cómoda para uso tanto en el deporte como para vestir. Un diseño limpio tanto en el frente como en la espalda aportan a la prenda un estilo único.

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OFFICIAL TRAINING BLACK SUIT MTX TEAM

El chandal oficial MTX TEAM Negro de MTX | CLOTHES es el chandal utilizado por todos los atletas del equipo MTX. Una prenda de gran calidad con diseño al puro estilo MTX. Para el Gym y el ocio activo.

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El chandal oficial MTX TEAM Blanco de MTX | CLOTHES es el chandal utilizado por todos los atletas del equipo MTX. Una prenda de gran calidad con diseño al puro estilo MTX. Perfecto para el entrenamiento. Para el Gym y el ocio activo.

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SELF Omninutrition | Potassium & Magnesium

Combate la debilidad y la fatiga muscular, frena los calambres musculares y evita la bajada de energía

POTASIO Y MAGNESIO contiene potasio y magnesio, dos minerales vitales esenciales para el funcionamiento completo del cuerpo humano. El potasio tiene una función electrolítica, el equilibrio de los fluidos corporales. Las funciones incluyen también transferencia de impulsos nerviosos y contracción muscular. El magnesio contribuye a la síntesis de proteínas, la contracción muscular y al sistema inmunológico. Muy útil para personas que realizan actividades atléticas intensivas. La deficiencia de estos dos minerales puede causar calambres y deteriorar la capacidad de rendimiento.

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20 YEARS TECHNICAL T-SHIRT WHITE

La camiseta tecnica 20 años de MTX | CLOTHES , es una prenda versatil y muy cómoda para uso tanto en el deporte como para vestir. Con un diseño que homenajea al 20 aniversario de MTX.

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20 YEARS TECHNICAL T-SHIRT BLACK

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Omega R3

Ácidos Grasos Esenciales Omega 3 y Vitamina E en perlas de gelatina

Los ácidos grasos de la serie Omega 3 son esenciales para nuestro organismo y poseen propiedades beneficiosas para la salud, el bienestar general y el rendimiento físico, tanto por su capacidad antioxidante, como por sus efectos positivos sobre la gestión de los lípidos sanguíneos, el sistema cardio-circulatorio, y la función hepática.

15.90€

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OAT Gourmet 1 KG.

Harina de Avena Saborizada para tus Recetas más Saludables

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Fit Spo Nutrinut

La nueva barrita Fіt Ѕро NUТRІNUТ еѕ unа іnсrеíblе соmbіnасіón dе саrаmеlо у сасаhuеtеѕ, con una capa de rісо сhосоlаtе. Соn еѕtа bаrrа, nо hау nесеѕіdаd dе rеnunсіаr а lаѕ gоlоѕіnаѕ dulсеѕ, іnсluѕо сuаndо llеvа unа dіеtа rеѕtrіngіdа.
Fіt Ѕро NUТRІNUТ соntіеnе un tоtаl dе 33% dе рrоtеínа, bаја еn grаѕа, ѕоlо 2 grаmоѕ dе аzúсаr у fіbrа еnrіquесіdа.

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Fit Spo Flap Jack 90 g [NO ADDED SUGAR]

Barritas energéticas de avena en los sabores más increíbles y 0 azucares añadidos

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SELF Omninutrition | HD HIGH DEFINITION

THERMOGENIC AND ENERGY

Acelera el metabolismo, disminuye la grasa corporal, aumenta la termogénesis, reduce el apetito, intensifica los niveles de energía

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SELF Omninutrition | INJECT

PRE-WORKOUT

Aumenta la energía, el enfoque, la fuerza, el rendimiento y disminuye la sensación de fatiga

30.00€

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SELF Omninutrition | BCAA 811

HIGH SPEED BCAA MALATE 8:1:1

Promueve el crecimiento muscular, acelera la recuperación muscular, aumenta la energía muscular, mejora la absorción de proteínas, reduce la fatiga muscular

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SELF Omninutrition | MICRO WHEY PREMIUM

96 % ISOLATED PROTEIN

38g Whey Isolate por porción sin grasa, carbohidratos y lactosa, fuente de proteína de rápida absorción. Especialmente como un post-entrenamiento para ayudar a apoyar el músculo magro y promover la composición corporal saludable.

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BASKETBALL PANT BLACK & WHITE

El pantalon de basketball de MTX | CLOTHES, es una prenda al más autentico estilo del basket americano. Una tela de alta calidad y un diseño exclusivo otorgan un estilo único a esta prenda.

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SELF Omninutrition | Whey Protein Shake

Active Whey Gainer de Self Omninutrition: La bebida de recuperación perfecta para todos los atletas.

Aumenta la masa muscular y la fuerza, promueve la recuperación después de la actividad física, suprime el apetito cuando se toma antes de una comida

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NUTEINE BOMBON | PROTEIN SNACK

NUTEINE BOMBON | PROTEIN SNACK chocolate con leche.
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SELF Omninutrition | Mousse Protein [240 gr.]

Mousse de chocolate proteico. Rico en proteinas, muy bajo contenido de grasas y carbohidratos

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SELF Omninutrition | Hydro Plus 400 g

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VITAMINA C
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SELF Omninutrition | Citrulline Malate 200 g

Reduce la fatiga y el dolor muscular, permite entrenamientos más intensos, incrementa la producción de óxido nítrico (NO), mejora las defensas inmunes

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BOWNIE | 26% PROTEIN SANDWICH

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BETA ALANINA | PURE LAB

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PEANUTS GOURMET SMOOTH CREMA 900 g [ 26% PROTEIN ]

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